Coco salado

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Nuez de cola salada .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	271	kcal
kilojulios	1135	kJ
proteína	5.6	GRAMO
gordo	9.9	GRAMO
carbohidratos	38.4	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	25.7	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.8	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	5.4	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	3.3	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0.2	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	2	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.2	miligramos
vitamina B5	0.2	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	107	miligramos
Cloro [Cl]	1136	miligramos
potasio [K]	365	miligramos
magnesio [mg]	117	miligramos
sodio [na]	696	miligramos
fósforo [P]	sesenta y cinco	miligramos
azufre [S]	83	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	823	µg
hierro [Fe]	5371	µg
flúor [F]	38	µg
Manganeso [Mn]	446	µg
yodo [J]	1	µg
cinc [Zn]	88	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	362	miligramos
arginina	527	miligramos
aspargina	110	miligramos
ácido aspártico	917	miligramos
cisteína	99	miligramos
glutamina	70	miligramos
ácido glutamico	588	miligramos
glicerina	267	miligramos
histidina	144	miligramos
isoleucina	217	miligramos

más aminoácidos
leucina	354	miligramos
lisina	387	miligramos
metionina	90	miligramos
fenilalanina	197	miligramos
prolina	335	miligramos
serina	243	miligramos
treonina	199	miligramos
triptófano	26	miligramos
tirosina	132	miligramos
valina	289	miligramos