Nabo secado

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Nabo seco .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	263	kcal
kilojulios	1099	kJ
proteína	12.2	GRAMO
gordo	1.5	GRAMO
carbohidratos	49	GRAMO
de los cuales azúcares	42.1	GRAMO
fibra	25.7	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.3	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.2	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.7	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.1	miligramos
vitamina C	119.3	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.8	miligramos
vitamina K	0.1	miligramos
vitamina B1	0.4	miligramos
vitamina B2	0.4	miligramos
vitamina B5	0.9	miligramos
vitamina B6	1.6	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0.1	miligramos
niacina	7	miligramos
ácido pantoténico	0.8	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	404	miligramos
Cloro [Cl]	258	miligramos
potasio [K]	1976	miligramos
magnesio [mg]	95	miligramos
sodio [na]	86	miligramos
fósforo [P]	271	miligramos
azufre [S]	322	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	705	µg
hierro [Fe]	3536	µg
flúor [F]	253	µg
Manganeso [Mn]	607	µg
yodo [J]	43	µg
cinc [Zn]	825	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	353	miligramos
arginina	273	miligramos
aspargina	769	miligramos
ácido aspártico	801	miligramos
cisteína	137	miligramos
glutamina	2986	miligramos
ácido glutamico	3108	miligramos
glicerina	258	miligramos
histidina	119	miligramos
isoleucina	360	miligramos

más aminoácidos
leucina	479	miligramos
lisina	340	miligramos
metionina	124	miligramos
fenilalanina	303	miligramos
prolina	333	miligramos
serina	386	miligramos
treonina	326	miligramos
triptófano	138	miligramos
tirosina	243	miligramos
valina	364	miligramos