Salmonete enlatado
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Conserva de Salmonetes .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
119
|
kcal
|
kilojulios
|
498
|
kJ
|
proteína
|
19.1
|
GRAMO
|
gordo
|
4.5
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
0.9
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
1.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
1.2
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0.4
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.2
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
2.1
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.2
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
50
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
1339
|
miligramos
|
potasio [K]
|
348
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
26
|
miligramos
|
sodio [na]
|
811
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
200
|
miligramos
|
azufre [S]
|
180
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
dieciséis
|
µg
|
hierro [Fe]
|
800
|
µg
|
flúor [F]
|
291
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
43
|
µg
|
yodo [J]
|
299
|
µg
|
cinc [Zn]
|
561
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1318
|
miligramos
|
arginina
|
1145
|
miligramos
|
aspargina
|
493
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1757
|
miligramos
|
cisteína
|
187
|
miligramos
|
glutamina
|
760
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2709
|
miligramos
|
glicerina
|
747
|
miligramos
|
histidina
|
461
|
miligramos
|
isoleucina
|
943
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1503
|
miligramos
|
lisina
|
1596
|
miligramos
|
metionina
|
536
|
miligramos
|
fenilalanina
|
666
|
miligramos
|
prolina
|
659
|
miligramos
|
serina
|
903
|
miligramos
|
treonina
|
875
|
miligramos
|
triptófano
|
181
|
miligramos
|
tirosina
|
624
|
miligramos
|
valina
|
1012
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.