Rábano cocido
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
rábano cocido .
| Valores nutricionales por 100g
|
| kilocalorias
|
11
|
kcal
|
| kilojulios
|
44
|
kJ
|
| proteína
|
1
|
GRAMO
|
| gordo
|
0.1
|
GRAMO
|
| carbohidratos
|
1.3
|
GRAMO
|
| de los cuales azúcares
|
1.5
|
GRAMO
|
| fibra
|
2.3
|
GRAMO
|
| Ácidos grasos por 100g
|
| Ácidos grasos saturados
|
0
|
GRAMO
|
| Ácidos grasos monoinsaturados
|
0
|
GRAMO
|
| Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.1
|
GRAMO
|
| colesterol
|
0
|
GRAMO
|
| Vitaminas por 100g
|
| vitamina a
|
0
|
miligramos
|
| vitamina C
|
17.9
|
miligramos
|
| Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
| vitamina e
|
0
|
miligramos
|
| vitamina K
|
0.1
|
miligramos
|
| vitamina B1
|
0
|
miligramos
|
| vitamina B2
|
0
|
miligramos
|
| vitamina B5
|
0.1
|
miligramos
|
| vitamina B6
|
0
|
miligramos
|
| Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
| biotina
|
0
|
miligramos
|
| ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
| niacina
|
0.3
|
miligramos
|
| ácido pantoténico
|
0.1
|
miligramos
|
| Minerales por 100g
|
| Calcio [Ca]
|
36
|
miligramos
|
| Cloro [Cl]
|
dieciséis
|
miligramos
|
| potasio [K]
|
149
|
miligramos
|
| magnesio [mg]
|
10
|
miligramos
|
| sodio [na]
|
7
|
miligramos
|
| fósforo [F]
|
26
|
miligramos
|
| azufre [S]
|
25
|
miligramos
|
| Oligoelementos por 100g
|
| cobre [Cu]
|
34
|
µg
|
| hierro [Fe]
|
678
|
µg
|
| flúor [F]
|
28
|
µg
|
| Manganeso [Mn]
|
46
|
µg
|
| yodo [J]
|
7
|
µg
|
| cinc [Zn]
|
198
|
µg
|
| Aminoácidos por 100g
|
| alanina
|
36
|
miligramos
|
| arginina
|
74
|
miligramos
|
| aspargina
|
37
|
miligramos
|
| ácido aspártico
|
80
|
miligramos
|
| cisteína
|
8
|
miligramos
|
| glutamina
|
106
|
miligramos
|
| ácido glutamico
|
231
|
miligramos
|
| glicerina
|
30
|
miligramos
|
| histidina
|
26
|
miligramos
|
| isoleucina
|
45
|
miligramos
|
| más aminoácidos
|
| leucina
|
61
|
miligramos
|
| lisina
|
44
|
miligramos
|
| metionina
|
9
|
miligramos
|
| fenilalanina
|
41
|
miligramos
|
| prolina
|
27
|
miligramos
|
| serina
|
35
|
miligramos
|
| treonina
|
37
|
miligramos
|
| triptófano
|
4
|
miligramos
|
| tirosina
|
22
|
miligramos
|
| valina
|
59
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.