Eglefino enlatado en aceite
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Abadejo Enlatado En Aceite .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
157
|
kcal
|
kilojulios
|
657
|
kJ
|
proteína
|
16.3
|
GRAMO
|
gordo
|
9.7
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
1.2
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
2
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
6
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
1.1
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
7.5
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
1.8
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.1
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
18
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
1317
|
miligramos
|
potasio [K]
|
222
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
32
|
miligramos
|
sodio [na]
|
868
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
148
|
miligramos
|
azufre [S]
|
172
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
184
|
µg
|
hierro [Fe]
|
495
|
µg
|
flúor [F]
|
28
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
22
|
µg
|
yodo [J]
|
180
|
µg
|
cinc [Zn]
|
284
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1372
|
miligramos
|
arginina
|
886
|
miligramos
|
aspargina
|
658
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1490
|
miligramos
|
cisteína
|
162
|
miligramos
|
glutamina
|
949
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2150
|
miligramos
|
glicerina
|
780
|
miligramos
|
histidina
|
295
|
miligramos
|
isoleucina
|
745
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1094
|
miligramos
|
lisina
|
1443
|
miligramos
|
metionina
|
449
|
miligramos
|
fenilalanina
|
568
|
miligramos
|
prolina
|
475
|
miligramos
|
serina
|
707
|
miligramos
|
treonina
|
681
|
miligramos
|
triptófano
|
139
|
miligramos
|
tirosina
|
399
|
miligramos
|
valina
|
839
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.