Tahini

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Tahina .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	584	kcal
kilojulios	2444	kJ
proteína	19.1	GRAMO
gordo	45.1	GRAMO
carbohidratos	21.2	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	4.9	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	6.7	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	17.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	19.3	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	3.7	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	1.2	miligramos
vitamina B2	0.5	miligramos
vitamina B5	0.1	miligramos
vitamina B6	0.8	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0.1	miligramos
niacina	6.2	miligramos
ácido pantoténico	0.1	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	399	miligramos
Cloro [Cl]	103	miligramos
potasio [K]	451	miligramos
magnesio [mg]	97	miligramos
sodio [na]	78	miligramos
fósforo [F]	790	miligramos
azufre [S]	184	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	1697	µg
hierro [Fe]	2560	µg
flúor [F]	28	µg
Manganeso [Mn]	1236	µg
yodo [J]	5	µg
cinc [Zn]	5011	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	912	miligramos
arginina	2356	miligramos
aspargina	495	miligramos
ácido aspártico	1438	miligramos
cisteína	314	miligramos
glutamina	1219	miligramos
ácido glutamico	3541	miligramos
glicerina	844	miligramos
histidina	444	miligramos
isoleucina	724	miligramos

más aminoácidos
leucina	1135	miligramos
lisina	470	miligramos
metionina	518	miligramos
fenilalanina	829	miligramos
prolina	653	miligramos
serina	856	miligramos
treonina	643	miligramos
triptófano	266	miligramos
tirosina	606	miligramos
valina	794	miligramos