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Zander cocido

Zander cocido


Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para lucioperca cocida .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias 99 kcal
kilojulios 415 kJ
proteína 22.7 GRAMO
gordo 0.7 GRAMO
carbohidratos 0 GRAMO
de los cuales azúcares 0 GRAMO
fibra 0 GRAMO
Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados 0.1 GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados 0.2 GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados 0.2 GRAMO
colesterol 0.1 GRAMO
Vitaminas por 100g
vitamina a 0 miligramos
vitamina C 0.7 miligramos
Vitamina D 0 miligramos
vitamina e 1.5 miligramos
vitamina K 0 miligramos
vitamina B1 0.2 miligramos
vitamina B2 0.2 miligramos
vitamina B5 0.1 miligramos
vitamina B6 0.2 miligramos
Vitamina B12 0 miligramos
biotina 0 miligramos
ácido fólico 0 miligramos
niacina 2 miligramos
ácido pantoténico 0.2 miligramos
Minerales por 100g
Calcio [Ca] 34 miligramos
Cloro [Cl] 46 miligramos
potasio [K] 326 miligramos
magnesio [mg] 29 miligramos
sodio [na] 49 miligramos
fósforo [F] 210 miligramos
azufre [S] 273 miligramos
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 98 µg
hierro [Fe] 751 µg
flúor [F] 155 µg
Manganeso [Mn] 113 µg
yodo [J] 3 µg
cinc [Zn] 1017 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 1540 miligramos
arginina 1337 miligramos
aspargina 730 miligramos
ácido aspártico 2097 miligramos
cisteína 225 miligramos
glutamina 1146 miligramos
ácido glutamico 3290 miligramos
glicerina 881 miligramos
histidina 556 miligramos
isoleucina 1166 miligramos
más aminoácidos
leucina 1755 miligramos
lisina 1862 miligramos
metionina 556 miligramos
fenilalanina 796 miligramos
prolina 788 miligramos
serina 933 miligramos
treonina 932 miligramos
triptófano 207 miligramos
tirosina 758 miligramos
valina 1169 miligramos
La información anterior no pretende ser completa o correcta.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorías Vitaminas Minerales Oligoelementos Grasas Tabla de valor nutricional Dieta Nutrición Aminoácidos

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