Nivel total de grasa de Gouda
Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Gouda nivel de grasa total .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
377
|
kcal
|
kilojulios
|
1576
|
kJ
|
proteína
|
23.5
|
GRAMO
|
grasa
|
30.2
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
18.8
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
8.6
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
1
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.8
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
0.1
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.4
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
832
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
891
|
miligramos
|
potasio [K]
|
107
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
39
|
miligramos
|
sodio [na]
|
636
|
miligramos
|
fósforo [P]
|
545
|
miligramos
|
azufre [S]
|
238
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
102
|
µg
|
hierro [Fe]
|
294
|
µg
|
flúor [F]
|
114
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
44
|
µg
|
yodo [J]
|
37
|
µg
|
cinc [Zn]
|
3838
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
689
|
miligramos
|
arginina
|
850
|
miligramos
|
aspargina
|
11
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1565
|
miligramos
|
cisteína
|
109
|
miligramos
|
glutamina
|
23
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
5170
|
miligramos
|
glicerina
|
424
|
miligramos
|
histidina
|
564
|
miligramos
|
isoleucina
|
1418
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
2513
|
miligramos
|
lisina
|
1970
|
miligramos
|
metionina
|
558
|
miligramos
|
fenilalanina
|
1338
|
miligramos
|
prolina
|
2724
|
miligramos
|
serina
|
1445
|
miligramos
|
treonina
|
1098
|
miligramos
|
triptófano
|
345
|
miligramos
|
tirosina
|
1250
|
miligramos
|
valina
|
1671
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.