Bacalao salado
Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Bacalao salado .
| Valores nutricionales por 100g
|
| kilocalorias
|
74
|
kcal
|
| kilojulios
|
310
|
kJ
|
| proteína
|
16.6
|
GRAMO
|
| gordo
|
0.7
|
GRAMO
|
| carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
| de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
| fibra
|
0
|
GRAMO
|
| Ácidos grasos por 100g
|
| Ácidos grasos saturados
|
0.1
|
GRAMO
|
| Ácidos grasos monoinsaturados
|
0.1
|
GRAMO
|
| Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.3
|
GRAMO
|
| colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
| Vitaminas por 100g
|
| vitamina a
|
0
|
miligramos
|
| vitamina C
|
1.9
|
miligramos
|
| Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
| vitamina e
|
0.4
|
miligramos
|
| vitamina K
|
0
|
miligramos
|
| vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
| vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
| vitamina B5
|
0.3
|
miligramos
|
| vitamina B6
|
0.2
|
miligramos
|
| Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
| biotina
|
0
|
miligramos
|
| ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
| niacina
|
2.1
|
miligramos
|
| ácido pantoténico
|
0.3
|
miligramos
|
| Minerales por 100g
|
| Calcio [Ca]
|
59
|
miligramos
|
| Cloro [Cl]
|
10841
|
miligramos
|
| potasio [K]
|
352
|
miligramos
|
| magnesio [mg]
|
52
|
miligramos
|
| sodio [na]
|
6733
|
miligramos
|
| fósforo [P]
|
215
|
miligramos
|
| azufre [S]
|
241
|
miligramos
|
| Oligoelementos por 100g
|
| cobre [Cu]
|
271
|
µg
|
| hierro [Fe]
|
443
|
µg
|
| flúor [F]
|
38
|
µg
|
| Manganeso [Mn]
|
53
|
µg
|
| yodo [J]
|
188
|
µg
|
| cinc [Zn]
|
528
|
µg
|
| Aminoácidos por 100g
|
| alanina
|
938
|
miligramos
|
| arginina
|
908
|
miligramos
|
| aspargina
|
646
|
miligramos
|
| ácido aspártico
|
1623
|
miligramos
|
| cisteína
|
150
|
miligramos
|
| glutamina
|
911
|
miligramos
|
| ácido glutamico
|
2286
|
miligramos
|
| glicerina
|
747
|
miligramos
|
| histidina
|
406
|
miligramos
|
| isoleucina
|
765
|
miligramos
|
| más aminoácidos
|
| leucina
|
1131
|
miligramos
|
| lisina
|
1571
|
miligramos
|
| metionina
|
431
|
miligramos
|
| fenilalanina
|
618
|
miligramos
|
| prolina
|
570
|
miligramos
|
| serina
|
726
|
miligramos
|
| treonina
|
652
|
miligramos
|
| triptófano
|
171
|
miligramos
|
| tirosina
|
558
|
miligramos
|
| valina
|
769
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.