Quark 3/4 nivel de grasa
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Nivel de grasa de tres cuartos de Quark .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
123
|
kcal
|
kilojulios
|
513
|
kJ
|
proteína
|
9.7
|
GRAMO
|
gordo
|
7.4
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
3.5
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
4.4
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
2.3
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.3
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.7
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
0.1
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.6
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
125
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
128
|
miligramos
|
potasio [K]
|
130
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
10
|
miligramos
|
sodio [na]
|
44
|
miligramos
|
fósforo [P]
|
180
|
miligramos
|
azufre [S]
|
127
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
dieciséis
|
µg
|
hierro [Fe]
|
100
|
µg
|
flúor [F]
|
17
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
7
|
µg
|
yodo [J]
|
10
|
µg
|
cinc [Zn]
|
510
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
275
|
miligramos
|
arginina
|
333
|
miligramos
|
aspargina
|
6
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
583
|
miligramos
|
cisteína
|
46
|
miligramos
|
glutamina
|
14
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2111
|
miligramos
|
glicerina
|
152
|
miligramos
|
histidina
|
284
|
miligramos
|
isoleucina
|
572
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
912
|
miligramos
|
lisina
|
735
|
miligramos
|
metionina
|
223
|
miligramos
|
fenilalanina
|
460
|
miligramos
|
prolina
|
1155
|
miligramos
|
serina
|
510
|
miligramos
|
treonina
|
385
|
miligramos
|
triptófano
|
142
|
miligramos
|
tirosina
|
451
|
miligramos
|
valina
|
606
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.