Maní flips
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Volteretas de maní .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
564
|
kcal
|
kilojulios
|
2360
|
kJ
|
proteína
|
9.8
|
GRAMO
|
grasa
|
36.4
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
45.6
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0.1
|
GRAMO
|
fibra
|
4.9
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
6.3
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
17.8
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
10.7
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
5.1
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0
|
miligramos
|
vitamina B5
|
-
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
3.4
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.6
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
dieciséis
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
1287
|
miligramos
|
potasio [K]
|
177
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
46
|
miligramos
|
sodio [na]
|
732
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
114
|
miligramos
|
azufre [S]
|
118
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
205
|
µg
|
hierro [Fe]
|
976
|
µg
|
flúor [F]
|
64
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
369
|
µg
|
yodo [J]
|
5
|
µg
|
cinc [Zn]
|
731
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
498
|
miligramos
|
arginina
|
728
|
miligramos
|
aspargina
|
130
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
754
|
miligramos
|
cisteína
|
142
|
miligramos
|
glutamina
|
328
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
1911
|
miligramos
|
glicerina
|
375
|
miligramos
|
histidina
|
241
|
miligramos
|
isoleucina
|
368
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
874
|
miligramos
|
lisina
|
288
|
miligramos
|
metionina
|
143
|
miligramos
|
fenilalanina
|
531
|
miligramos
|
prolina
|
689
|
miligramos
|
serina
|
540
|
miligramos
|
treonina
|
310
|
miligramos
|
triptófano
|
84
|
miligramos
|
tirosina
|
421
|
miligramos
|
valina
|
432
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.