Gorgonzola
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Gorgonzola .
Valores nutricionales por 100g
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kilocalorias
|
357
|
kcal
|
kilojulios
|
1493
|
kJ
|
proteína
|
19.6
|
GRAMO
|
grasa
|
29.7
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
17.8
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
9.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
1.1
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina C
|
0.9
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.6
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.5
|
miligramos
|
vitamina B5
|
1.7
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
0.3
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
1.8
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
600
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
1800
|
miligramos
|
potasio [K]
|
257
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
20
|
miligramos
|
sodio [na]
|
1512
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
338
|
miligramos
|
azufre [S]
|
218
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
97
|
µg
|
hierro [Fe]
|
315
|
µg
|
flúor [F]
|
156
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
204
|
µg
|
yodo [J]
|
43
|
µg
|
cinc [Zn]
|
2730
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
534
|
miligramos
|
arginina
|
589
|
miligramos
|
aspargina
|
39
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1131
|
miligramos
|
cisteína
|
85
|
miligramos
|
glutamina
|
25
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
4420
|
miligramos
|
glicerina
|
338
|
miligramos
|
histidina
|
475
|
miligramos
|
isoleucina
|
999
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1932
|
miligramos
|
lisina
|
1542
|
miligramos
|
metionina
|
415
|
miligramos
|
fenilalanina
|
1018
|
miligramos
|
prolina
|
2263
|
miligramos
|
serina
|
1009
|
miligramos
|
treonina
|
843
|
miligramos
|
triptófano
|
247
|
miligramos
|
tirosina
|
1048
|
miligramos
|
valina
|
1124
|
miligramos
|
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