Mantequilla de avellana
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
mantequilla de avellana .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
672
|
kcal
|
kilojulios
|
2813
|
kJ
|
proteína
|
11.9
|
GRAMO
|
grasa
|
62.6
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
10.1
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
1.1
|
GRAMO
|
fibra
|
5.8
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
4.3
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
49
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
6.5
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
1.4
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
25
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B5
|
-
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.2
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
1
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.7
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
245
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
11
|
miligramos
|
potasio [K]
|
677
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
156
|
miligramos
|
sodio [na]
|
2
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
354
|
miligramos
|
azufre [S]
|
156
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
1379
|
µg
|
hierro [Fe]
|
3547
|
µg
|
flúor [F]
|
18
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
5672
|
µg
|
yodo [J]
|
2
|
µg
|
cinc [Zn]
|
1995
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
524
|
miligramos
|
arginina
|
1722
|
miligramos
|
aspargina
|
36
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1024
|
miligramos
|
cisteína
|
149
|
miligramos
|
glutamina
|
11
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2563
|
miligramos
|
glicerina
|
861
|
miligramos
|
histidina
|
233
|
miligramos
|
isoleucina
|
709
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
786
|
miligramos
|
lisina
|
316
|
miligramos
|
metionina
|
118
|
miligramos
|
fenilalanina
|
391
|
miligramos
|
prolina
|
513
|
miligramos
|
serina
|
805
|
miligramos
|
treonina
|
311
|
miligramos
|
triptófano
|
181
|
miligramos
|
tirosina
|
397
|
miligramos
|
valina
|
809
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.