Despojos de ternera cocidos

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Despojos de ternera cocidos .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	150	kcal
kilojulios	629	kJ
proteína	21.7	GRAMO
gordo	4.3	GRAMO
carbohidratos	5.4	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	1.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.8	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	1	GRAMO
colesterol	0.4	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	27	miligramos
vitamina C	18.8	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.2	miligramos
vitamina K	0.1	miligramos
vitamina B1	0.2	miligramos
vitamina B2	3.2	miligramos
vitamina B5	8.1	miligramos
vitamina B6	0.8	miligramos
Vitamina B12	0.1	miligramos
biotina	0.1	miligramos
ácido fólico	0.2	miligramos
niacina	15.9	miligramos
ácido pantoténico	8.1	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	7	miligramos
Cloro [Cl]	93	miligramos
potasio [K]	280	miligramos
magnesio [mg]	17	miligramos
sodio [na]	64	miligramos
fósforo [F]	307	miligramos
azufre [S]	213	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	5695	µg
hierro [Fe]	7259	µg
flúor [F]	dieciséis	µg
Manganeso [Mn]	246	µg
yodo [J]	3	µg
cinc [Zn]	3781	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1182	miligramos
arginina	1148	miligramos
aspargina	643	miligramos
ácido aspártico	1768	miligramos
cisteína	297	miligramos
glutamina	905	miligramos
ácido glutamico	2487	miligramos
glicerina	1136	miligramos
histidina	851	miligramos
isoleucina	893	miligramos

más aminoácidos
leucina	1860	miligramos
lisina	1673	miligramos
metionina	498	miligramos
fenilalanina	1115	miligramos
prolina	1114	miligramos
serina	1088	miligramos
treonina	921	miligramos
triptófano	257	miligramos
tirosina	682	miligramos
valina	1135	miligramos