Papa seca
Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Patata Seca .
Valores nutricionales por 100g
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kilocalorias
|
72
|
kcal
|
kilojulios
|
302
|
kJ
|
proteína
|
2.1
|
GRAMO
|
gordo
|
0.1
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
15.5
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0.4
|
GRAMO
|
fibra
|
2.3
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
11.6
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.2
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
0.8
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.3
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
6
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
33
|
miligramos
|
potasio [K]
|
336
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
19
|
miligramos
|
sodio [na]
|
2
|
miligramos
|
fósforo [P]
|
44
|
miligramos
|
azufre [S]
|
35
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
89
|
µg
|
hierro [Fe]
|
422
|
µg
|
flúor [F]
|
10
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
103
|
µg
|
yodo [J]
|
4
|
µg
|
cinc [Zn]
|
310
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
68
|
miligramos
|
arginina
|
107
|
miligramos
|
aspargina
|
156
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
284
|
miligramos
|
cisteína
|
19
|
miligramos
|
glutamina
|
171
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
311
|
miligramos
|
glicerina
|
61
|
miligramos
|
histidina
|
32
|
miligramos
|
isoleucina
|
86
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
123
|
miligramos
|
lisina
|
123
|
miligramos
|
metionina
|
32
|
miligramos
|
fenilalanina
|
78
|
miligramos
|
prolina
|
69
|
miligramos
|
serina
|
75
|
miligramos
|
treonina
|
73
|
miligramos
|
triptófano
|
29
|
miligramos
|
tirosina
|
60
|
miligramos
|
valina
|
102
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.