Pastel de ternera

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Pastel de ternera .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	220	kcal
kilojulios	919	kJ
proteína	18.3	GRAMO
gordo	12.5	GRAMO
carbohidratos	7	GRAMO
de los cuales azúcares	0.1	GRAMO
fibra	0.5	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	5.5	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	4.7	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	1	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.3	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.2	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B5	0.9	miligramos
vitamina B6	0.4	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	3.3	miligramos
ácido pantoténico	0.8	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	18	miligramos
Cloro [Cl]	1040	miligramos
potasio [K]	274	miligramos
magnesio [mg]	25	miligramos
sodio [na]	934	miligramos
fósforo [F]	172	miligramos
azufre [S]	164	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	101	µg
hierro [Fe]	1610	µg
flúor [F]	43	µg
Manganeso [Mn]	102	µg
yodo [J]	1	µg
cinc [Zn]	2642	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1141	miligramos
arginina	1070	miligramos
aspargina	119	miligramos
ácido aspártico	1788	miligramos
cisteína	212	miligramos
glutamina	199	miligramos
ácido glutamico	2993	miligramos
glicerina	850	miligramos
histidina	615	miligramos
isoleucina	879	miligramos

más aminoácidos
leucina	1513	miligramos
lisina	1447	miligramos
metionina	410	miligramos
fenilalanina	805	miligramos
prolina	875	miligramos
serina	739	miligramos
treonina	842	miligramos
triptófano	210	miligramos
tirosina	623	miligramos
valina	988	miligramos