Quebradizo

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para frágil .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	480	kcal
kilojulios	2007	kJ
proteína	2.6	GRAMO
gordo	12.8	GRAMO
carbohidratos	86	GRAMO
de los cuales azúcares	0.2	GRAMO
fibra	1.6	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.9	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	10	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	1.4	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0.6	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	5.7	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.2	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.3	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	47	miligramos
Cloro [Cl]	4	miligramos
potasio [K]	123	miligramos
magnesio [mg]	32	miligramos
sodio [na]	0	miligramos
fósforo [P]	73	miligramos
azufre [S]	32	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	257	µg
hierro [Fe]	1061	µg
flúor [F]	3	µg
Manganeso [Mn]	1137	µg
yodo [J]	0	µg
cinc [Zn]	425	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	100	miligramos
arginina	362	miligramos
aspargina	28	miligramos
ácido aspártico	187	miligramos
cisteína	27	miligramos
glutamina	78	miligramos
ácido glutamico	519	miligramos
glicerina	158	miligramos
histidina	44	miligramos
isoleucina	119	miligramos

más aminoácidos
leucina	159	miligramos
lisina	68	miligramos
metionina	20	miligramos
fenilalanina	81	miligramos
prolina	117	miligramos
serina	166	miligramos
treonina	67	miligramos
triptófano	34	miligramos
tirosina	70	miligramos
valina	155	miligramos