Lima recién cocinada

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Lima cocida .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	34	kcal
kilojulios	143	kJ
proteína	0.5	GRAMO
gordo	2.5	GRAMO
carbohidratos	2.1	GRAMO
de los cuales azúcares	1.6	GRAMO
fibra	1	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.5	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.4	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	1.2	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	25	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.5	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.2	miligramos
vitamina B6	0	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.1	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	13	miligramos
Cloro [Cl]	6	miligramos
potasio [K]	70	miligramos
magnesio [mg]	14	miligramos
sodio [na]	2	miligramos
fósforo [F]	11	miligramos
azufre [S]	11	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	66	µg
hierro [Fe]	182	µg
flúor [F]	11	µg
Manganeso [Mn]	40	µg
yodo [J]	0	µg
cinc [Zn]	118	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	32	miligramos
arginina	33	miligramos
aspargina	41	miligramos
ácido aspártico	69	miligramos
cisteína	7	miligramos
glutamina	35	miligramos
ácido glutamico	59	miligramos
glicerina	52	miligramos
histidina	6	miligramos
isoleucina	dieciséis	miligramos

más aminoácidos
leucina	15	miligramos
lisina	25	miligramos
metionina	7	miligramos
fenilalanina	20	miligramos
prolina	29	miligramos
serina	dieciséis	miligramos
treonina	7	miligramos
triptófano	3	miligramos
tirosina	10	miligramos
valina	20	miligramos