Linga cocinada

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Ling cocido .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	104	kcal
kilojulios	436	kJ
proteína	23,9	GRAMO
gordo	0.8	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.2	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	1.5	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.3	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	0.3	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.8	miligramos
ácido pantoténico	0.3	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	17	miligramos
Cloro [Cl]	202	miligramos
potasio [K]	290	miligramos
magnesio [mg]	71	miligramos
sodio [na]	113	miligramos
fósforo [F]	220	miligramos
azufre [S]	299	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	249	µg
hierro [Fe]	778	µg
flúor [F]	42	µg
Manganeso [Mn]	77	µg
yodo [J]	140	µg
cinc [Zn]	662	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1344	miligramos
arginina	1340	miligramos
aspargina	1059	miligramos
ácido aspártico	1972	miligramos
cisteína	206	miligramos
glutamina	1754	miligramos
ácido glutamico	3266	miligramos
glicerina	1027	miligramos
histidina	581	miligramos
isoleucina	1029	miligramos

más aminoácidos
leucina	1760	miligramos
lisina	2135	miligramos
metionina	552	miligramos
fenilalanina	857	miligramos
prolina	781	miligramos
serina	1088	miligramos
treonina	1045	miligramos
triptófano	217	miligramos
tirosina	730	miligramos
valina	1137	miligramos