Long enlatado en aceite

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Maruca enlatada en aceite .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	154	kcal
kilojulios	646	kJ
proteína	17.3	GRAMO
gordo	9	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	1.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	2.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	5.3	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	1.2	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	7	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.2	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.1	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	dieciséis	miligramos
Cloro [Cl]	1310	miligramos
potasio [K]	270	miligramos
magnesio [mg]	48	miligramos
sodio [na]	812	miligramos
fósforo [F]	161	miligramos
azufre [S]	180	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	198	µg
hierro [Fe]	540	µg
flúor [F]	27	µg
Manganeso [Mn]	50	µg
yodo [J]	147	µg
cinc [Zn]	485	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1055	miligramos
arginina	969	miligramos
aspargina	655	miligramos
ácido aspártico	1727	miligramos
cisteína	170	miligramos
glutamina	950	miligramos
ácido glutamico	2502	miligramos
glicerina	730	miligramos
histidina	432	miligramos
isoleucina	720	miligramos

más aminoácidos
leucina	1361	miligramos
lisina	1380	miligramos
metionina	458	miligramos
fenilalanina	564	miligramos
prolina	595	miligramos
serina	690	miligramos
treonina	669	miligramos
triptófano	152	miligramos
tirosina	582	miligramos
valina	934	miligramos