Riñón de cordero
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
riñones de cordero .
Valores nutricionales por 100g
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kilocalorias
|
103
|
kcal
|
kilojulios
|
433
|
kJ
|
proteína
|
17.2
|
GRAMO
|
gordo
|
3.3
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0.8
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
0.7
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.4
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.3
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina C
|
10.3
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.5
|
miligramos
|
vitamina B2
|
2.5
|
miligramos
|
vitamina B5
|
4.3
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.3
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0.1
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
7.1
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
4.1
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
9
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
292
|
miligramos
|
potasio [K]
|
248
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
dieciséis
|
miligramos
|
sodio [na]
|
158
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
229
|
miligramos
|
azufre [S]
|
185
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
458
|
µg
|
hierro [Fe]
|
7622
|
µg
|
flúor [F]
|
204
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
113
|
µg
|
yodo [J]
|
4
|
µg
|
cinc [Zn]
|
2128
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
858
|
miligramos
|
arginina
|
980
|
miligramos
|
aspargina
|
586
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1394
|
miligramos
|
cisteína
|
231
|
miligramos
|
glutamina
|
895
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2132
|
miligramos
|
glicerina
|
993
|
miligramos
|
histidina
|
388
|
miligramos
|
isoleucina
|
729
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1432
|
miligramos
|
lisina
|
1250
|
miligramos
|
metionina
|
343
|
miligramos
|
fenilalanina
|
714
|
miligramos
|
prolina
|
887
|
miligramos
|
serina
|
855
|
miligramos
|
treonina
|
690
|
miligramos
|
triptófano
|
228
|
miligramos
|
tirosina
|
561
|
miligramos
|
valina
|
1014
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.