Informe cocinado

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Informe cocinado .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	23	kcal
kilojulios	94	kJ
proteína	2.2	GRAMO
gordo	0.3	GRAMO
carbohidratos	2.5	GRAMO
de los cuales azúcares	2.1	GRAMO
fibra	3.1	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.2	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.7	miligramos
vitamina C	20	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.8	miligramos
vitamina K	0.5	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	0.1	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.4	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	112	miligramos
Cloro [Cl]	112	miligramos
potasio [K]	261	miligramos
magnesio [mg]	53	miligramos
sodio [na]	96	miligramos
fósforo [F]	37	miligramos
azufre [S]	21	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	119	µg
hierro [Fe]	2317	µg
flúor [F]	85	µg
Manganeso [Mn]	323	µg
yodo [J]	1	µg
cinc [Zn]	500	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	139	miligramos
arginina	104	miligramos
aspargina	55	miligramos
ácido aspártico	242	miligramos
cisteína	23	miligramos
glutamina	60	miligramos
ácido glutamico	268	miligramos
glicerina	134	miligramos
histidina	47	miligramos
isoleucina	98	miligramos

más aminoácidos
leucina	168	miligramos
lisina	148	miligramos
metionina	36	miligramos
fenilalanina	134	miligramos
prolina	102	miligramos
serina	108	miligramos
treonina	121	miligramos
triptófano	38	miligramos
tirosina	75	miligramos
valina	141	miligramos