Mangostán

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Mangostán .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	67	kcal
kilojulios	281	kJ
proteína	0.6	GRAMO
gordo	0.6	GRAMO
carbohidratos	14.5	GRAMO
de los cuales azúcares	10.2	GRAMO
fibra	1.3	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.3	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	2.6	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.5	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.5	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.1	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.4	miligramos
ácido pantoténico	0.1	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	15	miligramos
Cloro [Cl]	2	miligramos
potasio [K]	51	miligramos
magnesio [mg]	17	miligramos
sodio [na]	1	miligramos
fósforo [F]	11	miligramos
azufre [S]	18	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	80	µg
hierro [Fe]	424	µg
flúor [F]	7	µg
Manganeso [Mn]	62	µg
yodo [J]	1	µg
cinc [Zn]	94	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	26	miligramos
arginina	20	miligramos
aspargina	115	miligramos
ácido aspártico	50	miligramos
cisteína	3	miligramos
glutamina	136	miligramos
ácido glutamico	59	miligramos
glicerina	21	miligramos
histidina	9	miligramos
isoleucina	dieciséis	miligramos

más aminoácidos
leucina	31	miligramos
lisina	32	miligramos
metionina	6	miligramos
fenilalanina	15	miligramos
prolina	21	miligramos
serina	25	miligramos
treonina	19	miligramos
triptófano	6	miligramos
tirosina	11	miligramos
valina	21	miligramos