Pan plano de maíz
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Pan plano de maíz .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
211
|
kcal
|
kilojulios
|
882
|
kJ
|
proteína
|
5.5
|
GRAMO
|
gordo
|
1.8
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
42.3
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0.1
|
GRAMO
|
fibra
|
2
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
0.2
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
0.4
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.9
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.9
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
1.2
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.3
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
dieciséis
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
827
|
miligramos
|
potasio [K]
|
68
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
33
|
miligramos
|
sodio [na]
|
481
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
168
|
miligramos
|
azufre [S]
|
39
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
135
|
µg
|
hierro [Fe]
|
1374
|
µg
|
flúor [F]
|
40
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
190
|
µg
|
yodo [J]
|
3
|
µg
|
cinc [Zn]
|
1598
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
413
|
miligramos
|
arginina
|
227
|
miligramos
|
aspargina
|
101
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
329
|
miligramos
|
cisteína
|
78
|
miligramos
|
glutamina
|
294
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
961
|
miligramos
|
glicerina
|
181
|
miligramos
|
histidina
|
140
|
miligramos
|
isoleucina
|
183
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
710
|
miligramos
|
lisina
|
128
|
miligramos
|
metionina
|
99
|
miligramos
|
fenilalanina
|
245
|
miligramos
|
prolina
|
450
|
miligramos
|
serina
|
247
|
miligramos
|
treonina
|
178
|
miligramos
|
triptófano
|
40
|
miligramos
|
tirosina
|
189
|
miligramos
|
valina
|
270
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.