Salmonete ahumado
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Salmonete ahumado .
Valores nutricionales por 100g
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kilocalorias
|
132
|
kcal
|
kilojulios
|
551
|
kJ
|
proteína
|
22:1
|
GRAMO
|
gordo
|
4.5
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
1.1
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0.4
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
1
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.3
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
3.2
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.2
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
62
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
105
|
miligramos
|
potasio [K]
|
314
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
30
|
miligramos
|
sodio [na]
|
77
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
209
|
miligramos
|
azufre [S]
|
279
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
8
|
µg
|
hierro [Fe]
|
928
|
µg
|
flúor [F]
|
388
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
54
|
µg
|
yodo [J]
|
401
|
µg
|
cinc [Zn]
|
676
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1363
|
miligramos
|
arginina
|
1205
|
miligramos
|
aspargina
|
1127
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1988
|
miligramos
|
cisteína
|
190
|
miligramos
|
glutamina
|
1618
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2853
|
miligramos
|
glicerina
|
916
|
miligramos
|
histidina
|
533
|
miligramos
|
isoleucina
|
1063
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1535
|
miligramos
|
lisina
|
1921
|
miligramos
|
metionina
|
528
|
miligramos
|
fenilalanina
|
787
|
miligramos
|
prolina
|
810
|
miligramos
|
serina
|
962
|
miligramos
|
treonina
|
840
|
miligramos
|
triptófano
|
202
|
miligramos
|
tirosina
|
643
|
miligramos
|
valina
|
1054
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.