Trucha de mar enlatada
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Trucha de mar enlatada .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
121
|
kcal
|
kilojulios
|
507
|
kJ
|
proteína
|
21:1
|
GRAMO
|
gordo
|
3.8
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
0.9
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
1.2
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
1.3
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0.7
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B5
|
1.1
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.4
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
2
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
1.1
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
20
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
1254
|
miligramos
|
potasio [K]
|
278
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
30
|
miligramos
|
sodio [na]
|
914
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
220
|
miligramos
|
azufre [S]
|
169
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
149
|
µg
|
hierro [Fe]
|
592
|
µg
|
flúor [F]
|
26
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
35
|
µg
|
yodo [J]
|
10
|
µg
|
cinc [Zn]
|
930
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1186
|
miligramos
|
arginina
|
1088
|
miligramos
|
aspargina
|
996
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
2048
|
miligramos
|
cisteína
|
199
|
miligramos
|
glutamina
|
1361
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2799
|
miligramos
|
glicerina
|
831
|
miligramos
|
histidina
|
559
|
miligramos
|
isoleucina
|
889
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1553
|
miligramos
|
lisina
|
1741
|
miligramos
|
metionina
|
549
|
miligramos
|
fenilalanina
|
734
|
miligramos
|
prolina
|
779
|
miligramos
|
serina
|
935
|
miligramos
|
treonina
|
914
|
miligramos
|
triptófano
|
193
|
miligramos
|
tirosina
|
697
|
miligramos
|
valina
|
1045
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.