Nuez de Brasil

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Nuez de Brasil .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	686	kcal
kilojulios	2869	kJ
proteína	12.9	GRAMO
gordo	66.4	GRAMO
carbohidratos	3.5	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	8.1	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	16.8	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	23.7	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	22,9	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0.7	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	7.8	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	1	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	-	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.2	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	141	miligramos
Cloro [Cl]	58	miligramos
potasio [K]	600	miligramos
magnesio [mg]	150	miligramos
sodio [na]	2	miligramos
fósforo [F]	736	miligramos
azufre [S]	238	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	1300	µg
hierro [Fe]	3672	µg
flúor [F]	121	µg
Manganeso [Mn]	564	µg
yodo [J]	0	µg
cinc [Zn]	4360	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	499	miligramos
arginina	2074	miligramos
aspargina	44	miligramos
ácido aspártico	989	miligramos
cisteína	429	miligramos
glutamina	39	miligramos
ácido glutamico	2906	miligramos
glicerina	625	miligramos
histidina	316	miligramos
isoleucina	528	miligramos

más aminoácidos
leucina	946	miligramos
lisina	366	miligramos
metionina	839	miligramos
fenilalanina	557	miligramos
prolina	633	miligramos
serina	569	miligramos
treonina	371	miligramos
triptófano	149	miligramos
tirosina	406	miligramos
valina	665	miligramos