Carne de res cocida
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Carne Hinterhess cocida .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
174
|
kcal
|
kilojulios
|
729
|
kJ
|
proteína
|
32.7
|
GRAMO
|
gordo
|
4.4
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
1.9
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
1.9
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.2
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.6
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina B5
|
-
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
5.3
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.6
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
7
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
68
|
miligramos
|
potasio [K]
|
254
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
20
|
miligramos
|
sodio [na]
|
49
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
187
|
miligramos
|
azufre [S]
|
235
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
113
|
µg
|
hierro [Fe]
|
2945
|
µg
|
flúor [F]
|
80
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
29
|
µg
|
yodo [J]
|
0
|
µg
|
cinc [Zn]
|
4875
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1969
|
miligramos
|
arginina
|
1884
|
miligramos
|
aspargina
|
836
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
2753
|
miligramos
|
cisteína
|
308
|
miligramos
|
glutamina
|
1572
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
5180
|
miligramos
|
glicerina
|
1424
|
miligramos
|
histidina
|
965
|
miligramos
|
isoleucina
|
1636
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
2473
|
miligramos
|
lisina
|
2818
|
miligramos
|
metionina
|
839
|
miligramos
|
fenilalanina
|
1239
|
miligramos
|
prolina
|
1201
|
miligramos
|
serina
|
1055
|
miligramos
|
treonina
|
1424
|
miligramos
|
triptófano
|
332
|
miligramos
|
tirosina
|
965
|
miligramos
|
valina
|
1811
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.