Pata de res seca
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Pierna de ternera seca .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
497
|
kcal
|
kilojulios
|
2080
|
kJ
|
proteína
|
65.4
|
GRAMO
|
gordo
|
24,9
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
10.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
12
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.9
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.2
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.9
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.6
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.9
|
miligramos
|
vitamina B5
|
1.7
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.6
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
15.1
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
1.7
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
20
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
135
|
miligramos
|
potasio [K]
|
985
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
60
|
miligramos
|
sodio [na]
|
179
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
522
|
miligramos
|
azufre [S]
|
535
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
258
|
µg
|
hierro [Fe]
|
7186
|
µg
|
flúor [F]
|
185
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
59
|
µg
|
yodo [J]
|
0
|
µg
|
cinc [Zn]
|
14262
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
4013
|
miligramos
|
arginina
|
4163
|
miligramos
|
aspargina
|
21
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
6019
|
miligramos
|
cisteína
|
734
|
miligramos
|
glutamina
|
4
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
10992
|
miligramos
|
glicerina
|
3081
|
miligramos
|
histidina
|
2130
|
miligramos
|
isoleucina
|
3226
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
5568
|
miligramos
|
lisina
|
6193
|
miligramos
|
metionina
|
1518
|
miligramos
|
fenilalanina
|
2492
|
miligramos
|
prolina
|
2984
|
miligramos
|
serina
|
2474
|
miligramos
|
treonina
|
3198
|
miligramos
|
triptófano
|
756
|
miligramos
|
tirosina
|
2243
|
miligramos
|
valina
|
3649
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.