Remolacha

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Remolacha .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	31	kcal
kilojulios	128	kJ
proteína	1.5	GRAMO
gordo	0.1	GRAMO
carbohidratos	5.9	GRAMO
de los cuales azúcares	0.5	GRAMO
fibra	2.5	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	6.7	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.1	miligramos
vitamina B6	0	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.2	miligramos
ácido pantoténico	0.1	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	30	miligramos
Cloro [Cl]	77	miligramos
potasio [K]	152	miligramos
magnesio [mg]	17	miligramos
sodio [na]	29	miligramos
fósforo [P]	42	miligramos
azufre [S]	dieciséis	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	73	µg
hierro [Fe]	839	µg
flúor [F]	21	µg
Manganeso [Mn]	156	µg
yodo [J]	0	µg
cinc [Zn]	288	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	31	miligramos
arginina	31	miligramos
aspargina	89	miligramos
ácido aspártico	94	miligramos
cisteína	17	miligramos
glutamina	345	miligramos
ácido glutamico	364	miligramos
glicerina	31	miligramos
histidina	18	miligramos
isoleucina	38	miligramos

más aminoácidos
leucina	52	miligramos
lisina	78	miligramos
metionina	25	miligramos
fenilalanina	40	miligramos
prolina	35	miligramos
serina	33	miligramos
treonina	42	miligramos
triptófano	11	miligramos
tirosina	49	miligramos
valina	39	miligramos