Remolacha cocida

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Remolacha cocida .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	31	kcal
kilojulios	129	kJ
proteína	1.4	GRAMO
gordo	0.1	GRAMO
carbohidratos	6	GRAMO
de los cuales azúcares	0.5	GRAMO
fibra	2.3	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	6.8	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.1	miligramos
vitamina B6	0	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.2	miligramos
ácido pantoténico	0.1	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	29	miligramos
Cloro [Cl]	80	miligramos
potasio [K]	165	miligramos
magnesio [mg]	dieciséis	miligramos
sodio [na]	27	miligramos
fósforo [P]	45	miligramos
azufre [S]	dieciséis	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	84	µg
hierro [Fe]	815	µg
flúor [F]	19	µg
Manganeso [Mn]	147	µg
yodo [J]	0	µg
cinc [Zn]	291	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	36	miligramos
arginina	27	miligramos
aspargina	74	miligramos
ácido aspártico	107	miligramos
cisteína	17	miligramos
glutamina	253	miligramos
ácido glutamico	367	miligramos
glicerina	30	miligramos
histidina	17	miligramos
isoleucina	36	miligramos

más aminoácidos
leucina	55	miligramos
lisina	82	miligramos
metionina	28	miligramos
fenilalanina	39	miligramos
prolina	33	miligramos
serina	36	miligramos
treonina	42	miligramos
triptófano	12	miligramos
tirosina	48	miligramos
valina	37	miligramos