Romero

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para romero .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	55	kcal
kilojulios	230	kJ
proteína	0.7	GRAMO
gordo	2.4	GRAMO
carbohidratos	7.4	GRAMO
de los cuales azúcares	6.5	GRAMO
fibra	3	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.5	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	1.3	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.1	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	-	miligramos
vitamina B6	0	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.2	miligramos
ácido pantoténico	0	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	222	miligramos
Cloro [Cl]	33	miligramos
potasio [K]	154	miligramos
magnesio [mg]	36	miligramos
sodio [na]	8	miligramos
fósforo [P]	12	miligramos
azufre [S]	18	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	98	µg
hierro [Fe]	4402	µg
flúor [F]	dieciséis	µg
Manganeso [Mn]	81	µg
yodo [J]	1	µg
cinc [Zn]	539	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	43	miligramos
arginina	35	miligramos
aspargina	50	miligramos
ácido aspártico	75	miligramos
cisteína	8	miligramos
glutamina	81	miligramos
ácido glutamico	120	miligramos
glicerina	21	miligramos
histidina	12	miligramos
isoleucina	32	miligramos

más aminoácidos
leucina	45	miligramos
lisina	44	miligramos
metionina	10	miligramos
fenilalanina	26	miligramos
prolina	30	miligramos
serina	24	miligramos
treonina	29	miligramos
triptófano	7	miligramos
tirosina	17	miligramos
valina	35	miligramos