Agua dulce-olfato cocinado

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Agua dulce olía cocido .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	103	kcal
kilojulios	429	kJ
proteína	21:8	GRAMO
gordo	1.5	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.3	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.4	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.4	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	2.3	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.1	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	-	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.2	miligramos
ácido pantoténico	0.5	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	40	miligramos
Cloro [Cl]	67	miligramos
potasio [K]	313	miligramos
magnesio [mg]	25	miligramos
sodio [na]	55	miligramos
fósforo [P]	243	miligramos
azufre [S]	277	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	279	µg
hierro [Fe]	892	µg
flúor [F]	207	µg
Manganeso [Mn]	47	µg
yodo [J]	2	µg
cinc [Zn]	2043	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1448	miligramos
arginina	1144	miligramos
aspargina	919	miligramos
ácido aspártico	1931	miligramos
cisteína	227	miligramos
glutamina	1330	miligramos
ácido glutamico	2797	miligramos
glicerina	865	miligramos
histidina	507	miligramos
isoleucina	1036	miligramos

más aminoácidos
leucina	1503	miligramos
lisina	2061	miligramos
metionina	507	miligramos
fenilalanina	820	miligramos
prolina	748	miligramos
serina	887	miligramos
treonina	1028	miligramos
triptófano	206	miligramos
tirosina	740	miligramos
valina	1089	miligramos