Bife de cerdo curado
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Solomillo De Cerdo Curado .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
121
|
kcal
|
kilojulios
|
508
|
kJ
|
proteína
|
19.9
|
GRAMO
|
gordo
|
4
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0.8
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
1.4
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
1.8
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.4
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.6
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.5
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
2.4
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.4
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
33
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
3381
|
miligramos
|
potasio [K]
|
256
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
57
|
miligramos
|
sodio [na]
|
2577
|
miligramos
|
fósforo [P]
|
132
|
miligramos
|
azufre [S]
|
172
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
50
|
µg
|
hierro [Fe]
|
1591
|
µg
|
flúor [F]
|
40
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
63
|
µg
|
yodo [J]
|
3
|
µg
|
cinc [Zn]
|
1239
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
972
|
miligramos
|
arginina
|
1096
|
miligramos
|
aspargina
|
1109
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1743
|
miligramos
|
cisteína
|
206
|
miligramos
|
glutamina
|
1704
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2678
|
miligramos
|
glicerina
|
870
|
miligramos
|
histidina
|
582
|
miligramos
|
isoleucina
|
787
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1185
|
miligramos
|
lisina
|
1703
|
miligramos
|
metionina
|
446
|
miligramos
|
fenilalanina
|
692
|
miligramos
|
prolina
|
753
|
miligramos
|
serina
|
792
|
miligramos
|
treonina
|
793
|
miligramos
|
triptófano
|
195
|
miligramos
|
tirosina
|
643
|
miligramos
|
valina
|
920
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.