Caracol cocido
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Caracol cocido .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
61
|
kcal
|
kilojulios
|
255
|
kJ
|
proteína
|
11.8
|
GRAMO
|
gordo
|
0.4
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
2.2
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
0.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
0.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.1
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
11.7
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
0.9
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.4
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
55
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
67
|
miligramos
|
potasio [K]
|
377
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
96
|
miligramos
|
sodio [na]
|
230
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
138
|
miligramos
|
azufre [S]
|
498
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
2855
|
µg
|
hierro [Fe]
|
3648
|
µg
|
flúor [F]
|
100
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
443
|
µg
|
yodo [J]
|
4
|
µg
|
cinc [Zn]
|
1841
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
756
|
miligramos
|
arginina
|
885
|
miligramos
|
aspargina
|
3
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1065
|
miligramos
|
cisteína
|
147
|
miligramos
|
glutamina
|
30
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2037
|
miligramos
|
glicerina
|
604
|
miligramos
|
histidina
|
321
|
miligramos
|
isoleucina
|
687
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1002
|
miligramos
|
lisina
|
1001
|
miligramos
|
metionina
|
321
|
miligramos
|
fenilalanina
|
473
|
miligramos
|
prolina
|
649
|
miligramos
|
serina
|
517
|
miligramos
|
treonina
|
526
|
miligramos
|
triptófano
|
130
|
miligramos
|
tirosina
|
429
|
miligramos
|
valina
|
635
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.