Eglefino salado
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
eglefino salado .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
75
|
kcal
|
kilojulios
|
316
|
kJ
|
proteína
|
17
|
GRAMO
|
gordo
|
0.7
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
0.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
0.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.2
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
2.1
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.3
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
2.9
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.2
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
sesenta y cinco
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
10984
|
miligramos
|
potasio [K]
|
316
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
60
|
miligramos
|
sodio [na]
|
6564
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
193
|
miligramos
|
azufre [S]
|
216
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
274
|
µg
|
hierro [Fe]
|
683
|
µg
|
flúor [F]
|
43
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
53
|
µg
|
yodo [J]
|
274
|
µg
|
cinc [Zn]
|
374
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1402
|
miligramos
|
arginina
|
899
|
miligramos
|
aspargina
|
731
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1670
|
miligramos
|
cisteína
|
162
|
miligramos
|
glutamina
|
913
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2088
|
miligramos
|
glicerina
|
747
|
miligramos
|
histidina
|
321
|
miligramos
|
isoleucina
|
860
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1328
|
miligramos
|
lisina
|
1424
|
miligramos
|
metionina
|
476
|
miligramos
|
fenilalanina
|
618
|
miligramos
|
prolina
|
487
|
miligramos
|
serina
|
803
|
miligramos
|
treonina
|
649
|
miligramos
|
triptófano
|
167
|
miligramos
|
tirosina
|
455
|
miligramos
|
valina
|
844
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.