Grosellas cocinadas

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Grosella cocida .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	42	kcal
kilojulios	175	kJ
proteína	0.8	GRAMO
gordo	0.2	GRAMO
carbohidratos	9	GRAMO
de los cuales azúcares	7.8	GRAMO
fibra	2.8	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.1	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	21:4	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.7	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.2	miligramos
vitamina B6	0	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.2	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	34	miligramos
Cloro [Cl]	1	miligramos
potasio [K]	176	miligramos
magnesio [mg]	dieciséis	miligramos
sodio [na]	2	miligramos
fósforo [P]	31	miligramos
azufre [S]	17	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	97	µg
hierro [Fe]	655	µg
flúor [F]	10	µg
Manganeso [Mn]	40	µg
yodo [J]	0	µg
cinc [Zn]	111	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	38	miligramos
arginina	43	miligramos
aspargina	92	miligramos
ácido aspártico	131	miligramos
cisteína	9	miligramos
glutamina	88	miligramos
ácido glutamico	124	miligramos
glicerina	33	miligramos
histidina	21	miligramos
isoleucina	17	miligramos

más aminoácidos
leucina	38	miligramos
lisina	23	miligramos
metionina	13	miligramos
fenilalanina	25	miligramos
prolina	30	miligramos
serina	31	miligramos
treonina	26	miligramos
triptófano	7	miligramos
tirosina	18	miligramos
valina	30	miligramos