Hongo

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Hongos pegajosos .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	23	kcal
kilojulios	96	kJ
proteína	1.9	GRAMO
gordo	0.3	GRAMO
carbohidratos	3.1	GRAMO
de los cuales azúcares	2.4	GRAMO
fibra	2.3	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.2	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.6	miligramos
vitamina C	128.7	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.4	miligramos
vitamina K	0.4	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B5	0.2	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.9	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	108	miligramos
Cloro [Cl]	100	miligramos
potasio [K]	384	miligramos
magnesio [mg]	9	miligramos
sodio [na]	96	miligramos
fósforo [P]	44	miligramos
azufre [S]	20	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	109	µg
hierro [Fe]	1455	µg
flúor [F]	62	µg
Manganeso [Mn]	318	µg
yodo [J]	1	µg
cinc [Zn]	328	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	107	miligramos
arginina	82	miligramos
aspargina	147	miligramos
ácido aspártico	194	miligramos
cisteína	19	miligramos
glutamina	216	miligramos
ácido glutamico	285	miligramos
glicerina	57	miligramos
histidina	28	miligramos
isoleucina	82	miligramos

más aminoácidos
leucina	128	miligramos
lisina	93	miligramos
metionina	23	miligramos
fenilalanina	58	miligramos
prolina	78	miligramos
serina	64	miligramos
treonina	76	miligramos
triptófano	19	miligramos
tirosina	43	miligramos
valina	81	miligramos