Oveja cocinada
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Ovejas cocidas .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
286
|
kcal
|
kilojulios
|
1198
|
kJ
|
proteína
|
24.4
|
GRAMO
|
gordo
|
20.1
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
8
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
9.5
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
1
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
4.4
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.4
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
20
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
92
|
miligramos
|
potasio [K]
|
175
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
19
|
miligramos
|
sodio [na]
|
52
|
miligramos
|
fósforo [P]
|
203
|
miligramos
|
azufre [S]
|
191
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
118
|
µg
|
hierro [Fe]
|
2200
|
µg
|
flúor [F]
|
26
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
21
|
µg
|
yodo [J]
|
1
|
µg
|
cinc [Zn]
|
4739
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1396
|
miligramos
|
arginina
|
1500
|
miligramos
|
aspargina
|
1007
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1926
|
miligramos
|
cisteína
|
299
|
miligramos
|
glutamina
|
1814
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
3470
|
miligramos
|
glicerina
|
1060
|
miligramos
|
histidina
|
596
|
miligramos
|
isoleucina
|
1083
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1796
|
miligramos
|
lisina
|
1843
|
miligramos
|
metionina
|
569
|
miligramos
|
fenilalanina
|
909
|
miligramos
|
prolina
|
994
|
miligramos
|
serina
|
960
|
miligramos
|
treonina
|
1098
|
miligramos
|
triptófano
|
273
|
miligramos
|
tirosina
|
728
|
miligramos
|
valina
|
1094
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.