Queso duro, semiduro

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para queso semiduro .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	297	kcal
kilojulios	1242	kJ
proteína	19.6	GRAMO
gordo	23.3	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	13.8	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	7.4	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.8	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.3	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.8	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.4	miligramos
vitamina B5	0.8	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.1	miligramos
ácido pantoténico	0.8	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	396	miligramos
Cloro [Cl]	1900	miligramos
potasio [K]	103	miligramos
magnesio [mg]	28	miligramos
sodio [na]	1456	miligramos
fósforo [F]	309	miligramos
azufre [S]	207	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	79	µg
hierro [Fe]	368	µg
flúor [F]	86	µg
Manganeso [Mn]	32	µg
yodo [J]	20	µg
cinc [Zn]	2940	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	590	miligramos
arginina	720	miligramos
aspargina	9	miligramos
ácido aspártico	1329	miligramos
cisteína	81	miligramos
glutamina	4	miligramos
ácido glutamico	4086	miligramos
glicerina	343	miligramos
histidina	504	miligramos
isoleucina	1156	miligramos

más aminoácidos
leucina	2073	miligramos
lisina	1451	miligramos
metionina	511	miligramos
fenilalanina	937	miligramos
prolina	2131	miligramos
serina	1071	miligramos
treonina	836	miligramos
triptófano	257	miligramos
tirosina	1009	miligramos
valina	1376	miligramos