Sardinops

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Sardinops .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	149	kcal
kilojulios	624	kJ
proteína	17.7	GRAMO
gordo	8.3	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	2.2	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	3.2	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	1.9	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	1	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.5	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0.3	miligramos
vitamina B5	0.8	miligramos
vitamina B6	1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	10.3	miligramos
ácido pantoténico	0.8	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	35	miligramos
Cloro [Cl]	184	miligramos
potasio [K]	386	miligramos
magnesio [mg]	23	miligramos
sodio [na]	91	miligramos
fósforo [P]	209	miligramos
azufre [S]	206	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	177	µg
hierro [Fe]	1638	µg
flúor [F]	340	µg
Manganeso [Mn]	124	µg
yodo [J]	14	µg
cinc [Zn]	2565	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1299	miligramos
arginina	1149	miligramos
aspargina	30	miligramos
ácido aspártico	2016	miligramos
cisteína	200	miligramos
glutamina	5	miligramos
ácido glutamico	2376	miligramos
glicerina	1077	miligramos
histidina	518	miligramos
isoleucina	866	miligramos

más aminoácidos
leucina	1459	miligramos
lisina	1607	miligramos
metionina	596	miligramos
fenilalanina	707	miligramos
prolina	719	miligramos
serina	791	miligramos
treonina	850	miligramos
triptófano	177	miligramos
tirosina	659	miligramos
valina	1098	miligramos