Solla enlatada en aceite
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Solla enlatada en aceite .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
152
|
kcal
|
kilojulios
|
635
|
kJ
|
proteína
|
16.6
|
GRAMO
|
gordo
|
9.1
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
1.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
2.1
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
5.2
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0.8
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
7
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.3
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
2
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.4
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
45
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
1193
|
miligramos
|
potasio [K]
|
226
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
20
|
miligramos
|
sodio [na]
|
765
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
155
|
miligramos
|
azufre [S]
|
170
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
109
|
µg
|
hierro [Fe]
|
669
|
µg
|
flúor [F]
|
23
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
26
|
µg
|
yodo [J]
|
42
|
µg
|
cinc [Zn]
|
395
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1021
|
miligramos
|
arginina
|
872
|
miligramos
|
aspargina
|
739
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1471
|
miligramos
|
cisteína
|
154
|
miligramos
|
glutamina
|
1193
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2373
|
miligramos
|
glicerina
|
639
|
miligramos
|
histidina
|
374
|
miligramos
|
isoleucina
|
691
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1147
|
miligramos
|
lisina
|
1538
|
miligramos
|
metionina
|
390
|
miligramos
|
fenilalanina
|
558
|
miligramos
|
prolina
|
564
|
miligramos
|
serina
|
647
|
miligramos
|
treonina
|
661
|
miligramos
|
triptófano
|
148
|
miligramos
|
tirosina
|
511
|
miligramos
|
valina
|
861
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.