Sopa de verduras secas

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Sopa de verduras secas .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	214	kcal
kilojulios	894	kJ
proteína	13.7	GRAMO
gordo	2.5	GRAMO
carbohidratos	33.2	GRAMO
de los cuales azúcares	18.2	GRAMO
fibra	26,8	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.5	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	1.3	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	4.4	miligramos
vitamina C	58.6	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	3.7	miligramos
vitamina K	1.5	miligramos
vitamina B1	0.4	miligramos
vitamina B2	0.6	miligramos
vitamina B5	2.4	miligramos
vitamina B6	1.6	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0.1	miligramos
niacina	5.7	miligramos
ácido pantoténico	2.6	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	563	miligramos
Cloro [Cl]	765	miligramos
potasio [K]	2152	miligramos
magnesio [mg]	156	miligramos
sodio [na]	478	miligramos
fósforo [P]	480	miligramos
azufre [S]	305	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	511	µg
hierro [Fe]	8257	µg
flúor [F]	130	µg
Manganeso [Mn]	2466	µg
yodo [J]	51	µg
cinc [Zn]	3649	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	591	miligramos
arginina	618	miligramos
aspargina	1315	miligramos
ácido aspártico	1563	miligramos
cisteína	111	miligramos
glutamina	1834	miligramos
ácido glutamico	2180	miligramos
glicerina	482	miligramos
histidina	256	miligramos
isoleucina	518	miligramos

más aminoácidos
leucina	696	miligramos
lisina	652	miligramos
metionina	150	miligramos
fenilalanina	412	miligramos
prolina	458	miligramos
serina	441	miligramos
treonina	478	miligramos
triptófano	137	miligramos
tirosina	254	miligramos
valina	571	miligramos