Tenca frita

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Tenca frita .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	84	kcal
kilojulios	351	kJ
proteína	19	GRAMO
gordo	0.7	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.3	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.1	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0.8	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.1	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B5	0.6	miligramos
vitamina B6	0.3	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	3.4	miligramos
ácido pantoténico	0.6	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	75	miligramos
Cloro [Cl]	54	miligramos
potasio [K]	335	miligramos
magnesio [mg]	46	miligramos
sodio [na]	33	miligramos
fósforo [F]	229	miligramos
azufre [S]	250	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	116	µg
hierro [Fe]	892	µg
flúor [F]	205	µg
Manganeso [Mn]	110	µg
yodo [J]	1	µg
cinc [Zn]	1389	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1372	miligramos
arginina	1125	miligramos
aspargina	1	miligramos
ácido aspártico	1857	miligramos
cisteína	212	miligramos
glutamina	22	miligramos
ácido glutamico	2925	miligramos
glicerina	877	miligramos
histidina	567	miligramos
isoleucina	920	miligramos

más aminoácidos
leucina	1591	miligramos
lisina	1798	miligramos
metionina	519	miligramos
fenilalanina	783	miligramos
prolina	744	miligramos
serina	1013	miligramos
treonina	937	miligramos
triptófano	208	miligramos
tirosina	639	miligramos
valina	1190	miligramos