Tortuga cocida

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Tortuga cocida .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	73	kcal
kilojulios	305	kJ
proteína	16.3	GRAMO
gordo	0.7	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.3	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.3	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	3.5	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.2	miligramos
vitamina B2	0.4	miligramos
vitamina B5	0.8	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	2.2	miligramos
ácido pantoténico	0.8	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	106	miligramos
Cloro [Cl]	70	miligramos
potasio [K]	255	miligramos
magnesio [mg]	62	miligramos
sodio [na]	54	miligramos
fósforo [F]	150	miligramos
azufre [S]	174	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	284	µg
hierro [Fe]	1663	µg
flúor [F]	114	µg
Manganeso [Mn]	80	µg
yodo [J]	4	µg
cinc [Zn]	2429	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	953	miligramos
arginina	1150	miligramos
aspargina	45	miligramos
ácido aspártico	1702	miligramos
cisteína	204	miligramos
glutamina	22	miligramos
ácido glutamico	2717	miligramos
glicerina	805	miligramos
histidina	403	miligramos
isoleucina	796	miligramos

más aminoácidos
leucina	1284	miligramos
lisina	1319	miligramos
metionina	464	miligramos
fenilalanina	665	miligramos
prolina	796	miligramos
serina	740	miligramos
treonina	724	miligramos
triptófano	193	miligramos
tirosina	541	miligramos
valina	875	miligramos