Atún ahumado

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para atun ahumado .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	241	kcal
kilojulios	1009	kJ
proteína	23.8	GRAMO
gordo	15.5	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	4.9	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	4.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	5	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.3	miligramos
vitamina C	0.7	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.3	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	0.5	miligramos
vitamina B6	0.5	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	6.8	miligramos
ácido pantoténico	0.5	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	32	miligramos
Cloro [Cl]	152	miligramos
potasio [K]	317	miligramos
magnesio [mg]	36	miligramos
sodio [na]	37	miligramos
fósforo [F]	224	miligramos
azufre [S]	251	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	78	µg
hierro [Fe]	863	µg
flúor [F]	32	µg
Manganeso [Mn]	dieciséis	µg
yodo [J]	59	µg
cinc [Zn]	896	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1439	miligramos
arginina	1259	miligramos
aspargina	965	miligramos
ácido aspártico	2512	miligramos
cisteína	327	miligramos
glutamina	1169	miligramos
ácido glutamico	3043	miligramos
glicerina	988	miligramos
histidina	1062	miligramos
isoleucina	1093	miligramos

más aminoácidos
leucina	1611	miligramos
lisina	1890	miligramos
metionina	617	miligramos
fenilalanina	800	miligramos
prolina	708	miligramos
serina	840	miligramos
treonina	1002	miligramos
triptófano	233	miligramos
tirosina	951	miligramos
valina	1247	miligramos