Atún ahumado blanco

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Atún Blanco Ahumado .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	184	kcal
kilojulios	771	kJ
proteína	22	GRAMO
gordo	10.2	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	3	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	2.6	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	3.6	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.3	miligramos
vitamina C	3.4	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.2	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	-	miligramos
vitamina B6	0.3	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	6.6	miligramos
ácido pantoténico	0.5	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	30	miligramos
Cloro [Cl]	155	miligramos
potasio [K]	224	miligramos
magnesio [mg]	22	miligramos
sodio [na]	45	miligramos
fósforo [F]	201	miligramos
azufre [S]	242	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	86	µg
hierro [Fe]	1017	µg
flúor [F]	33	µg
Manganeso [Mn]	24	µg
yodo [J]	53	µg
cinc [Zn]	612	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1277	miligramos
arginina	1152	miligramos
aspargina	118	miligramos
ácido aspártico	2664	miligramos
cisteína	298	miligramos
glutamina	156	miligramos
ácido glutamico	3513	miligramos
glicerina	1027	miligramos
histidina	1043	miligramos
isoleucina	1135	miligramos

más aminoácidos
leucina	1597	miligramos
lisina	1815	miligramos
metionina	569	miligramos
fenilalanina	701	miligramos
prolina	718	miligramos
serina	878	miligramos
treonina	1042	miligramos
triptófano	208	miligramos
tirosina	869	miligramos
valina	1178	miligramos