Atún blanco enlatado

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Atún Blanco en Conserva .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	172	kcal
kilojulios	718	kJ
proteína	19.3	GRAMO
gordo	10	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	2.8	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	2.6	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	3.5	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.1	miligramos
vitamina C	2.8	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.6	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	-	miligramos
vitamina B6	0.3	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	5.3	miligramos
ácido pantoténico	0.4	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	30	miligramos
Cloro [Cl]	1276	miligramos
potasio [K]	234	miligramos
magnesio [mg]	18	miligramos
sodio [na]	911	miligramos
fósforo [F]	162	miligramos
azufre [S]	188	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	79	µg
hierro [Fe]	784	µg
flúor [F]	28	µg
Manganeso [Mn]	20	µg
yodo [J]	39	µg
cinc [Zn]	534	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1208	miligramos
arginina	1112	miligramos
aspargina	8	miligramos
ácido aspártico	2471	miligramos
cisteína	270	miligramos
glutamina	44	miligramos
ácido glutamico	2826	miligramos
glicerina	908	miligramos
histidina	977	miligramos
isoleucina	907	miligramos

más aminoácidos
leucina	1389	miligramos
lisina	1804	miligramos
metionina	550	miligramos
fenilalanina	706	miligramos
prolina	658	miligramos
serina	840	miligramos
treonina	975	miligramos
triptófano	195	miligramos
tirosina	873	miligramos
valina	1124	miligramos