Atún salado

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para atún salado .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	234	kcal
kilojulios	977	kJ
proteína	20.4	GRAMO
gordo	16.2	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	4.8	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	4.3	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	5.6	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.5	miligramos
vitamina C	1	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.4	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.2	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B5	0.7	miligramos
vitamina B6	0.6	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	8.7	miligramos
ácido pantoténico	0.7	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	50	miligramos
Cloro [Cl]	5195	miligramos
potasio [K]	433	miligramos
magnesio [mg]	45	miligramos
sodio [na]	3415	miligramos
fósforo [F]	260	miligramos
azufre [S]	242	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	96	µg
hierro [Fe]	1192	µg
flúor [F]	37	µg
Manganeso [Mn]	33	µg
yodo [J]	58	µg
cinc [Zn]	949	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1329	miligramos
arginina	1037	miligramos
aspargina	82	miligramos
ácido aspártico	2390	miligramos
cisteína	258	miligramos
glutamina	101	miligramos
ácido glutamico	2931	miligramos
glicerina	886	miligramos
histidina	1137	miligramos
isoleucina	1019	miligramos

más aminoácidos
leucina	1425	miligramos
lisina	1811	miligramos
metionina	604	miligramos
fenilalanina	703	miligramos
prolina	688	miligramos
serina	869	miligramos
treonina	1008	miligramos
triptófano	219	miligramos
tirosina	800	miligramos
valina	1130	miligramos