Calamares enlatados

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Calamares Enlatados .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	85	kcal
kilojulios	355	kJ
proteína	16.4	GRAMO
gordo	1.1	GRAMO
carbohidratos	2	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.3	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.4	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	2.7	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.3	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B5	0.3	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.4	miligramos
ácido pantoténico	0.3	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	41	miligramos
Cloro [Cl]	1262	miligramos
potasio [K]	217	miligramos
magnesio [mg]	30	miligramos
sodio [na]	1009	miligramos
fósforo [F]	180	miligramos
azufre [S]	218	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	700	µg
hierro [Fe]	1880	µg
flúor [F]	84	µg
Manganeso [Mn]	21	µg
yodo [J]	18	µg
cinc [Zn]	949	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1060	miligramos
arginina	937	miligramos
aspargina	766	miligramos
ácido aspártico	1438	miligramos
cisteína	167	miligramos
glutamina	1075	miligramos
ácido glutamico	2018	miligramos
glicerina	732	miligramos
histidina	386	miligramos
isoleucina	803	miligramos

más aminoácidos
leucina	1134	miligramos
lisina	1408	miligramos
metionina	438	miligramos
fenilalanina	546	miligramos
prolina	570	miligramos
serina	669	miligramos
treonina	710	miligramos
triptófano	159	miligramos
tirosina	542	miligramos
valina	844	miligramos